
Z dostupných údajů vyplývá, že Tai či (též: taiči, tai-či, tai či čuan, tai-či čuan, tchaj ti čchuan, tchaj-ťi čchüan ...) se v této civilizaci cvičilo už ve 3. století před n. l., a to jako součást bojových umění.
Jedná se o nejpropracovanější formu bojových umění řazených do měkké školy. V padesátých letech dvacátého století se v Číně Tchaj Ti Čchuan velmi rozšířilo jako cvičení pro udržení zdraví a celkový fyzický rozvoj, sloužící značnou měrou i ke zlepšení cirkulace energie, čili životní síly Chi, sloužící k zharmonizování funkcí lidského organismu.
Od čínských bojových umění a zdravotních umění se vyvíjí i ostatní bojová umění východních zemí, která byla v pozdějších obdobích přenesená i na západní kontinent této planety.